В связи с тем, что за последние 30 лет увеличилась заболеваемость раком кожи на Кубе, 3 февраля 2023 года проводилась национальная кампания по просвещению, профилактике и диагностике рака кожи.
В 2018 году число зарегистрированных случаев превысило 13000. Это объясняет важность активной исследовательской кампании по просвещению жителей и помощи в ранней диагностике заболевания. Рак кожи наиболее частое из всех заболеваний, которыми страдает человек. Он увеличивается постепенно в мире, регионе Америки и Кубы. Заболеваемость раком кожи увеличивается за счет базальноклеточного рака, плоскоклеточного рака и злокачественной меланомы кожи. У последней наиболее высокая смертность.
Пациенты, заинтересованные в анализе своих поражений, могут приходить на консультации, организованные для поиска злокачественных поражений кожи. Они оказываются: в больницах, поликлиниках, муниципалитетах, рыболовных районах, рабочих центрах или школах в провинциях.
Меры по защите кожи
Среди основных мер по заботе о коже – избегать присутствия на солнце с 10:00 до 17:00. Не надо надеяться на пасмурные дни. В такое время солнечная радиация, которую не видно, хотя и менее интенсивна, но достигает Земли. В условиях воздействия солнечной радиации нужно носить одежду с плотной тканью и длинными рукавами, желательно пастельных или темных тонов, а также шляпы или кепки, зонтики и солнцезащитные очки. Рекомендуется наносить солнцезащитные средства с SPF30 и широким спектром (UVA и UVB) как минимум за 30 минут до выхода на солнце. Их нужно повторно наносить каждые два часа. Рекомендуется оставаться в тени как можно дольше. Нужно быть осторожным с песком, водой, асфальтом, травой, так как они больше отражают ультрафиолет.
Необходимо надевать рубашку, если хотите искупаться. Следует избегать загара с помощью ламп. Искусственное ультрафиолетовое излучение так же вредно, как и естественное.
Полагается проводит самоосмотр кожи от головы до подошв ног для наблюдения за изменениями родинок. Для этого можно руководствоваться такими изменениями: А (Асимметрия), Б (Неправильные края), С (Неоднородный цвет), D (Вырастает больше 6 мм), Е (Приподнимается, чешется или кровоточит или возникает родинка, внешне не похожая на остальных). При появлении одного из этих симптомов нужно немедленно проконсультироваться у специалиста.
